【環球網綜合報道】雞蛋是一種營養豐富的食物，而除了其一般的成效外，“醫學論壇”新聞網還盤點雞蛋别的三種鮮為人知的益處。

　　雞蛋在這一點上絲毫不遜色於胡蘿卜。许多研讨标明，每天都吃雞蛋的人很少會患白內障。

　　研讨發現，愛吃雞蛋的人頭發長得更快。因為蛋黃中的膽鹼有利於促進頭發生長。專家建議女人每天要攝入425毫克膽鹼，男性為500毫克，而一個雞蛋中就含有約300毫克膽鹼。

　　科學家發現，每周吃6個雞蛋的女人罹患乳腺癌的風險會下降44%，因為雞蛋中富含的維生素D有助於預防乳腺癌。(實習編譯：師唱燦 審稿：翟潞曼)

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