近期由汤臣倍健独家冠名的《声生不息家岁月》正在多渠道热播，据“猫眼专业版”多个方面数据显现，截止12月26日，节目播放量直接破11亿。14位闻名歌手轮流上台扮演，为观众们带来了一场场音乐视听盛宴。除了倾听一首首好歌，许多人也从这档节目中认识了汤臣倍健小金罐蛋白粉，从而对它产生了不小的好奇心，例如汤臣倍健蛋白粉的效果与成效是什么？对健康有何好处？

  蛋白粉，望文生义便是将食物中的蛋白质提取或许别离出来制成的粉剂。蛋白质是身体安排的重要组成部分，它们有助于修正和保护重要安排，用于一切器官体系的成长，包含骨骼和肌肉。体内的蛋白质也作为酶，成为免疫分子、激素和细胞的信使。 看到这个当地，或许有人会有疑问，鸡蛋、牛奶、肉类等日常食物中也含有蛋白质，为什么还需要额定弥补蛋白粉呢？其实，因为现代人日子节奏快、压力大的特性，以及饮食中许多食物由高度加工和精制的食物组成，蛋白质含量低，养分的足量弥补往往得不到确保。而我国养分学会主张，成人蛋白质引荐摄入量为男性65克/天，女人55克/天，所以，每天适量食用汤臣倍健蛋白粉是很好的养分补给挑选。

  一般来说，蛋白质来历分为两类，一类为植物蛋白、一类为动物蛋白。一般的蛋白粉只要一种蛋白来历，而汤臣倍健小金罐蛋白粉选用的是动植物蛋白2:3科学配比的Nuhour四重蛋白配方，分别为水解乳清蛋白，乳清蛋白，大豆别离蛋白和鹰嘴豆蛋白，四重蛋白“接力”使养分分阶开释，更养分的一起也更好吸收。一起，汤臣倍健小金罐蛋白粉中蛋白质含量大于80%，合理摄入足量蛋白质可以给我们供给高饱腹感，或许有助于操控体重。 所以清楚明了，汤臣倍健蛋白粉的效果与成效就应该协助人体弥补蛋白质，给自己和家人更好的养分支撑，进步自护力。这个隆冬，每天一杯汤臣倍健小金罐蛋白粉，80%高蛋白，助力养分好状况。

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