【48812】蛋白粉副作用与损害性

  蛋白粉有必定的概率会引起肥壮和消化不良等副作用，简单诱发骨质疏松症或是痛风多种损害，要合理的摄入。

  1、副作用：里边的蛋白质含量较高，长期过多的摄入有必定的概率会导致身体不能够代谢，还可能会转化成脂肪，引起身体肥壮的副作用。过多吃有几率会使消化担负加剧，引起消化不良、胃肠胀满和腹部肿痛，要少数的喝。

  2、损害性：蛋白粉里边蛋白质和嘌呤物质含量偏高，会导致体内钙质吸收形成影响，呈现骨质疏松症，会导致身体呈现骨骼酸胀和痛苦，有几率会使嘌呤不能够正常代谢，会引起嘌呤代谢紊乱和痛风疾病，防止多喝。