现有许多肌肉，八块六块腹肌，肱二头肌，三头肌，看来威武雄壮，特有安全感。还有一种，则是工地搬砖者，他们肌肉无形无状，却亦是干着巨大的膂力活动，不由让人发生比照，两者操练出来的肌肉距离有多大呢？

  肌肉，具有大块肌肉的健身者，是常吃一种叫做“蛋白粉”东西的，当然，有人则觉着，市场上的蛋白粉不正规，却省了中心那道程序，直接将蛋白粉的原材料拿来吃起，——牛肉、牛奶，鸡蛋，比如说梁山汉，因此生得如此壮实，一个个皆是大口喝酒吃肉，吃的就是牛肉！

  而工地上的农民工，哪能有如此之好的膳食？不吹不黑，早晨多是馒头榨菜，正午则是食堂饭菜，晚上应当如此，大多如此！心情好，碰上气候也赶趟，则约上三五工友下个馆子，点上几个肉类，也不过是几个肉类。

  比较之下，农民工在饮食方面差劲不少的，可他们练出的肌肉与健身者比较，孰强孰弱？

  在大都情况下，农民工的肌肉虽则毫无线条可言，但却是具有一种强壮的力气！而健身者，则为相反，有个词叫做“健美”，健美之终极目标则是描述具有完美身段的健身者，——它是对身体的雕琢。什么样才是夸姣身段呢？肌肉清楚，线条美丽，肉鼓大壮实，整体看来是一种美的享用。

  惋惜的是，凭仗这种运动壮实起来的肌肉很难与农民工那用苦活累活堆砌起来的肌肉相抗衡，两者若计较力气，输掉的只能是健身者。

  肌肉真实强壮，得考究一个词语，叫做“密度”，肌肉密度。怎样的肌肉才有力气呢？可并非手臂粗大哟！在于手臂之肌肉密度十分之大，大如铁块，而那些没有通过训练之人，手臂肌肉密度则小如肥肉，甚至如似棉花！铁块与棉花磕碰在一起？力气谁强谁弱呢？

  总之来说，健身者与农民工在肌肉之上做个终极比赛的话，最初是健身者占有优势的，但继续下来，则应当是农民工更胜一筹。究竟工地搬砖者练出来的肌肉，并非好吃好喝或考究起伏、完美线条，而是凭仗一日十时的时刻，铢积寸累，而铸就成的铁相同的肌肉。

  拿搬砖者来讲，搬砖则为他们的日常作业，一天搬个十个小时不在话下，迫于作业紧迫，十小时却又不得停歇，这也是他们与健身者的一个差异吧！

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